Know your flow!
Våra menstrosor är designade för att absorbera vätska motsvarande 5 vanliga tamponger eller bindor (25 ml) och kan hålla i upp till 12 timmar. Hur länge de håller beror på mängden blödning och vätskans viskositet.
Genomsnittlig blödning: 30-40 ml per cykel (ungefär som en liten espressokopp) fördelat på 5-7 dagar.
Lätt blödning: 10-30 ml per cykel.
Större blödning: Över 60-80 ml per cykel.
Vanligtvis kommer 90 % av blödningen under de första tre dagarna, med en topp vid dag två.
Vätskans viskositet spelar rollBlödningens viskositet, alltså tjockleken på vätskan, påverkar hur menstrosorna fungerar. Jämför skillnaden mellan vatten (låg viskositet) och honung (hög viskositet). Ju högre viskositet, desto enklare absorberas vätskan. Under cykelns början, när flödet ofta är kraftigare och tunnare, kan trosorna behöva bytas oftare än var tolfte timme. Mot slutet av cykeln håller de vanligtvis längre.
Lär känna din mens
För att få bästa möjliga upplevelse rekommenderar vi att du provar trosorna hemma först, så att du lär känna dem och förstår när det är dags att byta. Om du känner dig osäker i början kan du kombinera menstrosorna med en menskopp eller tampong.
Att lära känna din mens är nyckeln till att få ut det mesta av dina menstrosor – know your flow!